AçıKLANAN BACAK HAKKıNDA 5 KOLAY GERçEKLER

Shin atellerinin en düzgün tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kez 20’şer zaman buz torbası almak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana va

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip basamak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could tri